キリスト教的ヴィパッサナー瞑想(6月26日)

「ヴィパッサナー」とは「はっきり見る」ということを意味する古代パーリ語で、「気づきの瞑想」とも言われる仏教由来の瞑想ですが、現代のストレスフルな環境で不安や悩みを抱えて苦しむ人たちに心の解放といやしを与える「マインドフル …